菜谱
搜索

金昌鱼焖豆腐

美食诱惑馋猫 发布
金昌鱼焖豆腐

金鲳鱼与豆腐均为高蛋白,低脂肪食物,常食之,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育,是老幼皆宜、益寿延年的美食佳品。

食材明细

主料

辅料

金昌鱼焖豆腐的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、金鲳鱼提前腌制一会儿可以使鱼更易入味。
2、煎鱼、豆腐时要用小火,这样不易糊锅。
3、收汁时一定要掌握火候,火不要太大,否则容易糊锅。
分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 冬季食谱 晚餐
查看全部(共13步)
全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页