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秘制蒸茄子

秘制蒸茄子

茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能。常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老有积极的意义。吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子的皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是很好的搭档。小时候爸爸常做的一道菜,操作简单又美味又有营养。

主料
辅料

秘制蒸茄子的做法步骤

小窍门&温馨提示

秘制酱油配方:生抽,老抽,糖,五香粉,花椒粉,胡椒粉,辣椒粉,葱姜粉,白糖,水各取适量,放在锅里搅拌一下烧热,一次可以多烧点,凉透后装在瓶子里,随用随取,非常方便。这个配方可是我从隔壁专业卖豆腐花的老板那儿偷学到的。(不喜欢吃辣的亲,可以把辣椒粉和胡椒粉删除),反正大家可以根据自己的口味再调整一下。
分类: 热菜
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