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无油低糖百分百全麦包
小黠大痴
没有添加一滴油,低糖分全麦面包添加了花生碎和蔓越莓让这款面包不那么单调了,味道好好哒。制作过程也极其的简单。
简单
烤
其他
三小时
主料
全麦面粉
300克
红糖
20克
蔓越莓干
30克
辅料
牛奶
220克(水)
酵母
4克
花生碎
30克
无油低糖全麦包的做法步骤
1.
牛奶和红糖混合放入面包桶。
2.
加入全面粉,酵母揉面半小时。
3.
剩最后5分钟时加入蔓越莓干和花生碎。花生碎要烤熟的。
4.
揉到扩展阶段不用完全扩展,也就是面团成型有粗膜即可。发酵面团至2。5倍大。
5.
发酵好的面团轻拍去表面气泡分成3份静置十分钟。
6.
整型。
7.
随意什么形状。发酵到1.5倍大。
8.
表面撒上面粉割口,烤箱预热十分钟。上下火170度,中下层烤25—30分钟。
9.
好健康的面包
小窍门&温馨提示
红糖量可以自己掌握。烘烤温度依照自己的烤箱进行调节。
分类:
烘焙
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