低卡酸奶

evewl 发布

低卡酸奶

外面买的酸奶我都觉得太甜了，所以还是自力更生吧，这款酸奶好吃又低卡哦

主料

辅料

双歧杆菌1g

低卡酸奶的做法步骤

1.将黄豆提前泡半天，泡到豆子变大
2.泡好的豆子放入豆浆机中，加入800ml水打成豆浆
3.将豆浆中倒入200ml牛奶，冷却到30℃左右，加入发酵菌搅拌均匀
4.

小窍门&温馨提示

磨好的豆浆也许会有点豆渣，但没关系这是好东西，不喜欢的亲可以过滤一下，我倒是觉得更有口感

分类：烘焙

查看全部(共4步)

低卡酸奶的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页