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原味丝瓜汤
过客(老安)
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丝瓜清热败火,小时候最爱的就是老妈做的丝瓜汤,汤浓绵香,丝瓜入口软滑润,现在儿子也喜欢这个味道,单独喝或拌饭吃都不错
简单
煮
原味
二十分钟
食材明细
主料
丝瓜
5根
辅料
冰糖
少许
盐
少许
清油
少许
原味丝瓜汤的做法步骤
1.
丝瓜要相对多些,因为食材本身水分不太多,五口之家买了五根,也就一顿饭的量
2.
去皮一定要将表皮绿色全部清理干净,落出白色部分,否则影响口感
3.
切片,三毫米左右厚度
4.
放入盘中,加凉水浸泡,一来防止丝瓜变色,二来可以让丝瓜吸点水,方便出汁
5.
锅中加油烧热,也可切点肥肉丁炼点油,汤味更加浓郁
6.
油热后放入丝瓜翻炒,待丝瓜稍软出汁后,加锅盖,改中火。丝瓜太干时可稍加点泡丝瓜的水帮助出汁
7.
出汁后开锅盖,用锅铲轻压,帮助丝瓜出汁,而后加入冰糖或白糖少许提味
8.
最后加盐少许,出锅,原味丝瓜汤新鲜出炉
小窍门&温馨提示
1.丝瓜最好是广东线瓜,口感极佳,可惜没有买到,退而求其次选用西安本地丝瓜,也还不错。
2.原则上不加水或少加水,加水也要泡丝瓜的水,否则会降低汤的爽滑口感和味道。
分类:
汤类
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