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牛油果雪梨泥
亲亲我的宝贝123
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健康提示:牛油果,又名“鳄梨”,营养价值非常高,含有多种维生素、脂肪酸和蛋白质及多种矿物质元素,并且补充DHA,有利于宝宝的大脑发育。雪梨是一种常见的水果,具有生津润肺、清热化痰止咳之功效。
简单
榨汁
清淡
十分钟
食材明细
主料
牛油果
适量
雪梨
适量
牛油果雪梨泥的做法步骤
1.
准备食材:一个雪梨、半个牛油果
2.
雪梨去皮去核切块,牛油果挖出果肉
3.
把雪梨和牛油果全部放入果汁杯
4.
使用欧贝尔料理棒开始打泥
5.
牛油果雪梨泥完成,很大的一杯,和宝宝一起享用,水分很足,一点也不腻
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