婴儿宝宝辅食——彩色面条

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婴儿宝宝辅食——彩色面条

小贴士:蔬菜糊比蔬菜汁多了膳食纤维，营养更好。给小宝宝做辅食，面团可以稍微软一点，或者多煮一会儿，软烂一些更利于宝宝消化吸收。

食材明细

主料

婴儿宝宝辅食彩色面条的做法步骤

1.胡萝卜半根，紫甘蓝2片，绿叶菜4根，洗净。
2.胡萝卜切丁加少量水用欧贝尔料理棒打成糊状。
3.紫甘蓝和绿叶菜方法同胡萝卜。
4.普通面粉蔬菜糊以5:2的比例调成稍硬的面团，以不沾手为宜。
5.用湿布盖好醒30分钟左右。
6.用压面机压成比较细的面条。

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