山药玉米汁

花鱼儿发布

山药玉米汁

玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、延缓衰老等特殊作用。配上山药一起榨，就成了【山药玉米汁】营养更加丰富。。。

主料

辅料

绵白糖2勺

山药玉米汁的做法步骤

1.食材：甜玉米（已清洗）、山药（已洗净去皮切开）、绵白糖
2.将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。
3.掰下玉米粒。
4.随后，将掰好的玉米粒和切好的山药放入豆浆机中。
5.接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
6.然后，盖上盖，插上电源，按好纯香豆浆键进行工作。
7.工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机。
8.最后，山药玉米汁过滤。
9.加2勺绵白糖。
10.

分类：饮品儿童老人早餐秋季食谱农家菜

查看全部(共10步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页