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营养虾仁鸡蛋面
林℃煮饭婆
与其苦思冥想我的首发菜谱,还不如随意点,中午吃什么就发什么。宝贝们爱吃面食,动手做虾仁鸡蛋面,添加了虾仁,菠菜和鸡蛋的手擀面,营养又健康。
初级
煮
清淡
二十分钟
主料
面粉
300g
鸡蛋
2个
虾仁
15只
蘑菇
10个
菠菜
5根
五花肉
100g
辅料
酱油
1勺
白糖
3g
料酒
1勺
盐
4g
味精
1匙
营养虾仁鸡蛋面的做法步骤
1.
面粉里加鸡蛋和少许盐和面团醒30分钟
2.
蘑菇焯水,菠菜洗净切段,鸡蛋摊皮切丝,五花肉切条备用
3.
面醒好擀成面条,粗细按个人喜好切好,准备一口锅把面条煮一下过凉水待用
4.
准确炒锅烧热加适量食用油放五花肉煎炸一下,等肉出油放入虾仁蘑菇炒香,依次放入盐,料酒,白糖和酱油炒匀后加入适量清水烧开
5.
等水烧开放入煮好的面条,再次煮至面条熟后加入菠菜和味精出锅
6.
成品,简单美味,最主要就是家里做着吃更卫生
小窍门&温馨提示
醒面的时候可隔会儿揉一下面团,这样面条更好吃,第一次发菜谱,对于各种料的用量把握不准,请按自己的量控制好咸淡就好
分类:
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