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花式水果燕窝
天天玛喜达
燕窝有非常好的营养价值,尤其是对女性非常好,美容养颜,而且孕妇,哺乳期,还有小宝宝也可以吃~
简单
其他
酸甜
三小时
主料
燕窝
8g
辅料
水
若干
水果
若干
花式水果燕窝的做法步骤
1.
取一盏干燕窝
2.
泡发:最好用矿泉水(怡宝或者农夫山泉都行)没过燕窝,泡4个小时,把水倒掉,取出燕窝撕成丝,再倒水(刚好没过燕窝即可),继续浸泡半小时
3.
隔水炖1小时
4.
待燕窝晾凉了,加上水果就可以吃了,我加的芒果和奇异果,味道很好!
5.
非常棒哦!
小窍门&温馨提示
炖燕窝时千万别加糖或者水果一起炖,不然燕窝容易化水,而且一定要隔水炖!
分类:
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