蓝莓山药茶巾绞

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蓝莓山药茶巾绞

山药和蓝莓是天生的一对，无论从味道还是色泽都是非常搭配，改换一种外观，用茶巾做出山药茶巾绞，山药里面有蓝莓

主料

铁棍山药600克

辅料

炼乳2大勺
纯牛奶少许
蓝莓果酱适量

蓝莓山药茶巾绞的做法步骤

1.铁棍山药洗净，折成与压力锅差不多的长短，用米饭的功能蒸熟
2.蒸熟的山药
3.山药温热时去皮，放入少许的牛奶、2大勺炼乳，用勺子压成泥
4.搅匀的山药泥，比较厚实
5.用一块干净的纱布，在凉开水中沾湿，放入适量的山药泥，山药中间放入适量的蓝莓酱
6.用纱布抱紧，拧起来
7.

小窍门&温馨提示

山药泥中添加的牛奶，分次少量加，山药不用捣的太碎

分类：凉菜家常菜儿童夏季食谱秋季食谱午餐

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