南瓜馒头

在水一方爱美食

南瓜馒头

昨天做了南瓜馒头，得到了老人和孩子的好评，被一扫而光！今天继续，真的是不动手永远不知道自己有多棒，我比较推崇无防腐，零添加健康美食自己做，所以会动手做些好吃的，我不是大厨做的都是些家常菜，喜欢我做的菜的朋友可以添加我的微信“woaigengqihang”，那里有更多的美食分享，我们可以一起讨论！

主料

辅料

酵母适量

南瓜馒头的做法步骤

1.1、把南瓜切块，上锅蒸熟。
2.2、用果语原汁机换上冰激凌头，把蒸好的南瓜搅成泥，如果觉得不够细腻可以搅两遍。
3.3、加入酵母和适量面粉，如果喜欢奶香的可以加入牛奶和适量糖，（我昨天南瓜放的少加了些牛奶和糖，今天纯南瓜泥和面，没加一滴水)
4.把面和好后揉成光滑的面团，上面盖上保鲜膜，等待发酵，夏季一个小时就发好了！
5.面发至两倍大，里面成蜂窝状。
6.整形后，静止十分钟，直接凉水上锅蒸15—18分钟，视馒头的大小而定时间。
7.关火后不要立即打开盖子，要焖3钟后打开。松软的大馒头开吃吧！

分类：主食家常菜

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