山药花生薏仁红豆汤

安家小狐狸发布

山药花生薏仁红豆汤

消除水肿，薏仁防癌，抗辐射，红豆美颜。

食材明细

主料

山药薏仁红豆汤的做法步骤

1.薏米跟红豆，花生先泡1个小时左右，然后把薏米，红豆，花生放进高压锅煮开转小火45分钟。
2.焖会打开，把山药切块放进去，煮开后转中火5分钟，再焖会。打开后加糖。

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