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天太热,晚上喝碗【生滚鲜虾粥】算了

天太热,晚上喝碗【生滚鲜虾粥】算了

基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;基围虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

主料
辅料

生滚鲜虾粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

视频链接地址:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTY4NDI4ODMwOA==.html#paction
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分类: 主食 家常菜 产妇 早餐
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