营养清淡扇骨汤

• 1.扇骨用开水焯烫洗净捞出丢入电饭煲
• 2.红枣枸杞莲子百合提前泡水十分钟洗净捞出丢进锅里，
• 3.生姜洗净拍好，莲藕去皮切块丟入锅里
• 4.锅中加入没过食材，盖上盖子按电饭煲、粥汤键1小时后出锅

小窍门&温馨提示