空心菜,又称通心菜、空菜、藤藤菜、雍菜,是南北方常见的一种绿叶蔬菜。空心菜杆子脆嫩,叶子鲜嫩,所以炒的时候先将杆子下锅扒拉几下,再将叶子下锅炒,这样才不会将叶子炒得太面、太烂。空心菜的杆子可以和肉丝一起炒,但如果杆叶同炒,最好吃的还是素炒。有人喜欢把杆子用手揪断,我喜欢干脆利索,直接用刀切了。