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蓝莓燕麦早餐奶
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蓝莓燕麦早餐奶,还你一个不一样的健康早晨
简单
榨汁
奶香
二十分钟
食材明细
主料
蓝莓
75g
紫薯
100g
酸奶
180ml
牛奶
180ml
燕麦
50g
红豆
50g
辅料
冰块
适量
蓝莓燕麦早餐奶的做法步骤
1.
紫薯蒸熟去皮,红豆浸泡一夜后煮熟
2.
将所有食材置入料理机中,选择果蔬汁键运行至结束
3.
倒出即可
分类:
饮品
查看全部(共3步)
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