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1.把米洗净，放入高压锅中，加清水，煮成粥。粥不用煮太烂，因为等下放入蟹等还要开火煮的， 那时粥就会煮得很烂的了。
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2.煮粥的时间就可以用来处理蟹了。把蟹反过身来，肚子向上，用刀先把它那两只大钳子弄下来。千万别拆绳先，要不，它可把你的什么什么钳下来的。
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3.切下两只大钳子。
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4.现在可以解绳了，注意，它现在还是很生猛的，小心它尖尖的脚，别让它给划到了。
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5.看，这就是切了钳子的蟹。
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6.在流动的水下，用刷子，给蟹洗个澡。
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7.注意，它的脚和身的连接处也要刷到哦。
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8.洗好后，把蟹肚子的那块盖子掀起，摘除，不要。
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9.就是这块了。
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10.再用清水冲冲，这盖子盖到的地方和周边都要冲冲。
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11.这回该到打开蟹壳了，看！它的蟹黄一粒粒的，好大一粒，像喝牛奶的吸管头那么大，野生的就是不一样，什么都大一些。
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12.把蟹壳上这些灰黑的东西都摘除不要。它的肠呀、心呀、什么什么乌七八糟的，都不要，只留下黄黄的蟹黄就好了。摘完再用清水冲洗一下。
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13.摘好的蟹壳。
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14.处理蟹身了，把它身上像羽毛一样的灰色的腮摘除，再用洗水冲一冲。
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15.洗好后，在中间一切为二。
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16.再就随意，一只脚或两只脚切一下，给它再切小块些。
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17.用刀背把蟹脚敲一敲，它的壳太硬了，方便等一吃。
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18.别忘记它那两只大钳子也要敲一敲，要不，真没法吃，也不出味。
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19.蟹就算处理完了，再把葱切末。
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20.这就算准备好了材料了。肉丸（市场买现成的）、葱末、处理好的蟹。
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21.在煮好的粥内先加入姜片和肉丸，煮一会。
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22.加入肉厚的蟹钳。
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23.放入蟹脚。
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24.还有我们的蟹黄和蟹壳
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25.蟹壳开始变黄了
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26.煮到蟹壳变色，就好了。
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27.每人一份，这个份量可以每人两碗。（三人组）
皮蛋瘦肉粥
八宝粥
南瓜粥
蔬菜粥
红薯粥
海参小米粥
海参粥
干贝粥
大米粥
地瓜粥
鲜虾粥
螃蟹粥
