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非油炸~地三鲜

小龟滴麻 发布
非油炸~地三鲜

地三鲜既美味又广受人们喜爱。可是每次吃完外面做的,都会觉得腻腻的~因为过油了,而且用油也不好。那么不油炸,能做出又好吃还健康的地三鲜吗?答案下面揭晓!

食材明细

主料

辅料

非油炸~地三鲜的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.用油量少,但依然很香,还健康呢
2.喜辣的同学可以把青椒换成尖椒
3.喜甜的同学可多放糖~
分类: 热菜
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