薏米红豆饮

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薏米红豆饮

食材明细

主料

薏米20克

辅料

配料

薏米红豆饮的做法步骤

1.将浸泡1小时后的薏米，红小豆清洗干净，放入锅中。
2.加水，大火烧开，煮5分钟。
3.关火，焖一会儿。
4.开火，再煮3分钟。
5.反复3次，再煮开，加入红枣，红糖煮5分钟。
6.煮开后，加入姜片，再煮一会儿。
7.晾凉后，装入碗中即可食用。

分类：饮品产妇儿童老人贫血早餐贫血

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