健身蛋白汤

富婆包养我发布

健身蛋白汤

食材明细

主料

鸭蛋2只

辅料

糖1勺

健身蛋白汤的做法步骤

1.分离蛋清蛋黄，分别放至碗中。
2.在水烧热未开时倒入蛋清，煮的过程需晃动锅底防止粘底，宜使用较大锅防止起泡。
3.煮熟后乘碗食用，依个人口味加糖。
4.蛋黄可以油炸后放纸上控油，视情况食用。

分类：汤类

查看全部(共4步)

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页