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无油无糖减肥粗粮饼干
调料喵
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减肥就是一场持久战,吃点低热量能饱腹的小点心,才不会因为难受而纠结致死。
简单
烤
原味
一小时
食材明细
主料
全麦粉
60g
鸡蛋
一个
辅料
奶粉
40g
粗粮饼干的做法步骤
1.
将全麦粉和奶粉混合均匀
2.
打入一个鸡蛋,搅拌成面团
3.
把面团放入保鲜盒中,静置30分钟
4.
将面团擀成薄饼状
5.
面饼皮用饼干模具压制成型后,放入烤箱里,中层上下火,140度,烤制约50分钟。
小窍门&温馨提示
面皮擀得薄,饼干会比较脆,面皮偏厚,饼干成品会比较酥。
分类:
烘焙
儿童
下午茶
快餐
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