蔬果海鲜色拉

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  1.食材苹果，蟹味棒等等
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  2.黄瓜去皮
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  3.苹果去皮
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  4.黄瓜，火龙果，苹果切丁，葡萄洗净去皮备用
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  5.煮锅加水烧开放入虾仁，鲜贝，蟹味棒和小青豆煮开后再煮三到五分钟
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  6.将煮好的食材沥干水份
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  7.将蟹味棒取出，去掉塑料纸
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  8.蟹味棒切丁
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  9.将所有食材倒入碗中
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  10.加入适量色拉酱
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  11.拌匀装盘即可

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