生姜黑枣茶

清水淡竹发布

生姜黑枣茶

黑枣具有补益脾胃、滋阴养血、益气壮神功效。又因其味厚色黑，入肝走肾、滋补肝肾作用较强。老姜性温，能暖肺祛痰、温中止呕。黑枣和老姜一起煎汤代茶饮，适合脾胃不好，手脚冰凉的人食用。

食材明细

主料

辅料

红糖适量

生姜黑枣茶的做法步骤

1.黑枣洗净，老姜切片
2.黑枣和姜片加适量水放入奶锅中小火烧煮15分钟
3.放入适量红糖
4.煎汤代茶饮，可以补脾胃。

分类：饮品家常菜秋季食谱

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