广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨

肉肉厨

广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨

海底椰素有润喉，润肺功效，配上清甜雪梨一块吃，止咳化痰当然不用说。各位“烟民”们饮用，最好不过啦！今天肉肉厨就教大家如何做广东的秋冬清润靓汤--海底椰炖雪梨，简单又好喝。希望大家喜欢~~~~~

主料

辅料

海底椰炖雪梨的做法步骤

1.食材展示：雪梨1个海底椰1块北杏10g蜜枣2个枸杞10g冰糖10g。
2.首先把雪梨洗干净去核切块。
3.加入适量的水，这个要看你的炖盅大小决定。九分满水即可。
4.盖好盖子放入锅中，大火炖，水开后转小火慢炖1个小时即可~~~
5.盖好盖子放入锅中，大火炖，水开后转小火慢炖1个小时即可~~~
6.我用的是这种炖盅。
7.我用的是这种炖盅。
8.炖好啦~~~出锅前关火，放入干净的枸杞，盖上盖5分钟即可出锅。
9.炖好啦~~~出锅前关火，放入干净的枸杞，盖上盖5分钟即可出锅。
10.成品！！刚才偷偷尝了口，非常好喝。北杏有点苦，加入蜜枣和冰糖雪梨非常适合。
11.成品！！刚才偷偷尝了口，非常好喝。北杏有点苦，加入蜜枣和冰糖雪梨非常适合。
12.这个润肺止咳很好，国庆假期后最适合喝这个啦~~~

小窍门&温馨提示

炖的时间和火候很重要~

分类：甜品儿童老人朋友聚餐晚餐

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