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自制鸡肉松
梦悦的小灶炉
鸡肉松以鸡胸肉为原料制作而成,其营养丰富,味清香,非常适合宝宝们食用的一款肉制品。鸡肉松具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的特点。
简单
技巧
咸鲜
三小时
主料
鸡胸肉
250g
葱
1颗
姜
2片
辅料
白砂糖
3g
黑胡椒粉
少许
蚝油
1小勺
五香粉
少许
盐
3g
鲜酱油
1小勺
自制鸡肉松的做法步骤
1.
将鸡胸肉洗净切大块,放入锅中加入足量的清水。放入葱姜烧开后转小火慢煮。
2.
小火煮至鸡肉熟透,筷子可轻易戳进去即可。大约15到20分钟左右
3.
捞起鸡肉放入盘子中晾凉
4.
晾至不烫手后用手撕成鸡丝
5.
将鸡丝倒入面包机桶内,启动果酱功能开始搅拌
6.
加入蚝油和酱油适量
7.
继续加入盐和其它调整料
8.
搅拌成肉茸后会慢慢烘烤,直到程序完成即可。大约1小时左右。
9.
做好的肉松待完全冷却后密封保存好,尽快食用完。
10.
成品
11.
成品
分类:
烘焙
儿童
早餐
零食
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