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蝴蝶面
LinCurtain
简单
煮
原味
三小时
主料
西红柿
一个
南瓜
一块
菠菜
几根
胡萝卜
半个
辅料
面粉
适量
蝴蝶面的做法步骤
1.
1.用榨汁机把菠菜,胡萝卜,西红柿炸汁,南瓜蒸熟压成南瓜泥。。
2.
2.在榨好的汁里加上面粉和好。。
3.
3.全部和好后搓成条状,用擀面杖擀薄切片。。
4.
用筷子在中间一夹就成蝴蝶形状了。。
5.
要条纹的话,就把面擀好,一层菠菜一层胡萝卜重复放几层再擀平就可以了。。
6.
做好铺报纸或其它放阳台通风。。第二天就会干了。。
7.
干净又有营养的蝴蝶面做好咯。。喜欢的朋友可以加鸡蛋啥的。。。吃个十天半个月都可以。。
小窍门&温馨提示
自己动手丰衣足食。。干净卫生,宝妈们为我们的小宝贝动动手吧。。
分类:
主食
家常菜
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