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香糯玉米汁
清水淡竹
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玉米是保健佳品,除了煮、炒之外,榨汁也是一种好方法。一杯玉米汁、一个鸡蛋、外加一个南瓜面包就是营养早餐啦
简单
技巧
原味
十分钟
食材明细
主料
糯玉米
适量
辅料
水
适量
香糯玉米汁的做法步骤
1.
准备好玉米粒,洗净
2.
水和玉米粒放锅中煮熟
3.
用原汁机榨汁,把汁和渣分离
4.
一杯玉米汁搭配了鸡蛋和面包就是营养的早餐
分类:
饮品
儿童
早餐
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