新鲜花生最营养简单做法

香蕉不拉拉发布

新鲜花生最营养简单做法

花生（peanut），原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。

食材明细

主料

鲜花生500g

辅料

盐适量

花生最营养做法的做法步骤

1.将花生洗净，一定要多洗几遍花生是泥娃娃
2.然后把花生放入水里煮加盐就OK
3.大约十分钟花生就熟了

分类：小菜

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