榨菜丝江白虾煮豆腐

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榨菜丝江白虾煮豆腐

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。。。

主料

榨菜丝50克
豆腐300克
江白虾100克

辅料

榨菜丝江白虾煮豆腐的做法步骤

1.食材：榨菜丝、豆腐、江白虾（已清洗）
2.将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。
3.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的江白虾，加适量的料酒。
4.翻炒翻炒。
5.接着，合入豆腐和榨菜丝，加适量的清水翻动一下煮开至熟。
6.然后，加适量的盐。
7.

分类：热菜家常菜老人夏季食谱午餐酒席

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