青咖喱三文鱼

蓝色南半球发布

青咖喱三文鱼

主料

三文鱼适量

辅料

杂蔬适量

配料

青咖喱适量

青咖喱三文鱼的做法步骤

1.三文鱼洗干净去掉鳞片之后用少许盐、以及胡椒粉腌好待用。
2.烧热油锅倒入橄榄油放入腌好的三文鱼慢火煎。
3.煎至四面完全呈金黄色之后盛起待用。
4.继续使用锅里的底油将青咖喱膏倒入。
5.加少许水煮沸后放入杂蔬。
6.

分类：热菜老人朋友聚餐西餐夏季食谱午餐

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