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青咖喱三文鱼
蓝色南半球
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咖喱
二十分钟
食材明细
主料
三文鱼
适量
辅料
杂蔬
适量
配料
青咖喱
适量
青咖喱三文鱼的做法步骤
1.
三文鱼洗干净去掉鳞片之后用少许盐、以及胡椒粉腌好待用。
2.
烧热油锅倒入橄榄油放入腌好的三文鱼慢火煎。
3.
煎至四面完全呈金黄色之后盛起待用。
4.
继续使用锅里的底油将青咖喱膏倒入。
5.
加少许水煮沸后放入杂蔬。
6.
由于试味感觉太辣就加入少许牛奶继续煮沸,按个人口味再加少许盐熄火淋到三文鱼上即可食用。
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