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补血补气茶
木头丫丫
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简单
煮
原味
半小时
食材明细
主料
生姜
7-8片
大枣
5-6个
桂圆
13-18个
红糖
适量
辅料
水
500--700ml
补血补气茶的做法步骤
1.
适量水,加入红枣,生姜
2.
烧到沸腾时,加入桂圆,小火烧到十分钟左右加入红糖适量
3.
加入红糖以后,小火煮到7...8分钟,就行了
小窍门&温馨提示
早上喝,晚上就不要加生姜了。
分类:
饮品
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