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粉葛果皮鲮鱼尾老火汤
幽静。
对熬夜上火的很好,粉葛鲮鱼清心火,去湿热,我们广东人最喜欢煲汤了,特别是老火汤!
简单
煲
咸鲜
三小时
主料
姜
两片
胡萝卜
一条
鲮鱼尾
一斤
粉葛
适量
果皮
一块
辅料
盐
适量
鸡精
少许
粉葛果皮鲮鱼尾汤的做法步骤
1.
果皮泡水,鲮鱼尾洗干净沥水备用…
2.
胡萝卜切滚刀,粉葛去皮切块…
3.
起锅入油,下姜片
4.
把鱼尾两年略煎…
5.
鱼尾装入煲汤袋…
6.
鱼尾果皮入锅煮开…
7.
水开入胡萝卜,粉葛…
8.
水再开,转入汤锅…
9.
按老火汤…
10.
数小时后,煲完后调入适量鸡晶,盐就可以了…香啊!
分类:
汤类
查看全部(共10步)
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