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韭菜香糕炒花菜
花鱼儿
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花菜不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。花菜质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫰茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜中老年人,小孩和脾胃虚弱,消化功能不强者食用。。。
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
花菜
240克
香糕
95克
韭菜
70克
辅料
生抽
适量
盐
适量
韭菜香糕炒花菜 的做法步骤
1.
食材:花菜(已清洗)、香糕、韭菜(已清洗切段)
2.
将香糕放在案板上切开,待用。
3.
将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟,捞出。
4.
烧锅倒油烧热,下入焯熟的花菜和切好的韭菜、香糕翻炒翻炒。
5.
然后,加适量的生抽。
6.
加适量的盐。
7.
调味炒匀,即成。
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