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八鲜过海
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此菜,用海味四鲜,扇贝,虾,蛏子,文蛤和蔬菜四鲜紫甘蓝,圣女果,生菜,玉米粒组成~
初级
煮
咸鲜
一小时
食材明细
主料
扇贝
数个
蛏子
一斤
文蛤
一斤
大虾
300克
辅料
圣女果
适量
生菜
适量
紫甘蓝
适量
玉米粒
适量
蒜
适量
花椒
适量
盐
适量
沙拉酱
适量
粉丝
一把
大蒜
一头
八鲜过海的做法步骤
1.
切出蒜末待用~
2.
小火煸出香味,放盐炒匀~
3.
煮出粉丝待用
4.
摆好扇贝,粉丝和蒜末蒸,大火六分钟即可~
5.
用圣女果,紫甘蓝,生菜,玉米粒拌好一份蔬菜沙拉~
6.
做一锅花椒水,放盐,把蛏子煮熟~
7.
花椒水煮熟大虾~
8.
花椒水煮熟文蛤~
9.
取出一不锈钢盘子,垫上生菜,把这些食材都放入,如图中的样子,是不是这道菜,让人感觉很豪啊?呵呵~还等什么,赶紧开动吧!
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