鲜甜蟹粥

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鲜甜蟹粥

海鲜煲粥，鲜甜美味，保持海鲜的原汁原味，增加粥营养，更健康。大闸蟹季节，怎么能却蟹呢，今天就来煲蟹粥。PS：吃完蟹粥。喝上一杯姜茶绝对的享受。

主料

辅料

橄榄油1ml
盐2克
生姜2克
香葱10克
蟹醋1ml
紫苏包1包
老姜黑糖茶1包

鲜甜蟹粥的做法步骤

1.准备食材，大闸蟹、大米、干贝、蟹醋、紫薯、生姜、香葱等食材
2.大闸蟹用一次性牙刷刷洗干净；
3.大米洗净浸泡捞出、干贝洗净浸泡，捞出，放油、盐、生姜丝拌均。
4.蟹切块，放油、蟹醋、紫苏拌均，与拌均的大米一起放入锅中
5.锅中加适量的水；PS:喜欢吃稠的少加上，喜欢吃稀的可以多加水
6.煲40分钟，开盖，放盐、葱，拌均即可。

小窍门&温馨提示

1.蟹用牙刷刷洗容易干净；
2.蟹醋、紫苏包是买蟹配送的，也可以自己另外购买
3.蟹性凉，吃完可以喝一杯姜茶。
4.吃大闸蟹不能与柿子通吃；

分类：主食粥家常菜儿童老人早餐

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