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#信任之美#燕麦红枣养颜豆浆
豆豆妈li
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豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源,打碎了的食材更利于人体吸收,我家豆豆非常爱喝豆浆,我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。
简单
其他
甜味
二十分钟
食材明细
主料
燕麦
20g
黄豆
50g
红枣
6个
辅料
水
适量
燕麦红枣养颜豆浆的做法步骤
1.
黄豆提前一个晚上泡水
2.
红枣洗净剪条
3.
食材放入豆浆机内加最高水位线启动五谷豆浆即可
4.
十几分钟就能喝到儿时香醇的豆浆了
5.
😋
小窍门&温馨提示
黄豆提前泡发更易出浆
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