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红豆包
海天一色_uETbsh
红豆是药食两用的食品,养生保健非常好,不仅可以美容养颜,还可以健脾养胃,祛除体内湿气,是女人养生法宝。红豆除了煲粥,做红豆包也是不错的选择哦。
初级
蒸
甜味
一天
主料
面粉
500克
红豆
200克
辅料
白砂糖
20克
温水
适量
酵母
5克
红豆包的做法步骤
1.
红豆淘洗干净浸泡一夜
2.
将泡好的红豆倒入高压锅中,加刚刚没过红豆的水煮熟(这样煮出来红豆馅的干湿度正好)
3.
煮好的红豆趁热倒入糖拌匀成豆馅
4.
用少量温水将酵母化开,加面和成光滑的面团,盖保鲜膜放温暖处发酵至两倍大。
5.
发好的面团取出揉揉排气后切成大点的剂子
6.
取一个剂子擀成边缘薄中间厚的皮
7.
取红豆馅放在皮上包起
8.
将包好的包子放入底部有温水的蒸锅中醒20分钟,包子明显涨大后烧开水后蒸20分钟,关火焖5分钟即可
9.
成品图
10.
成品图
小窍门&温馨提示
包子皮不能太薄,馅不能放太多。
分类:
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