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1.菠菜洗净,将菠菜叶摘下。
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2.将菠菜叶放入开水中焯水,捞出后过凉水。
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3.将菠菜叶和少许水打成泥。
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4.将菠菜泥加入特精粉中,揉成软硬适中的面团;全麦粉加水活成软硬适中的面团,盖湿布醒1个小时后,揉光滑。(面粉和水的比例约为2:1,根据面粉吸水性不同,适当增减水量)
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5.肉馅中加料酒,生抽,十三香,蚝油和少许盐搅打上劲。
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6.娃娃菜和白萝卜洗净,分别加盐剁碎,然后挤干水分,加入到肉馅中搅拌均匀。
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7.再根据自己的口味加盐调味。
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8.取适量醒好的面团,将菠菜面团擀成片状,全麦面团搓成条状,用菠菜面片将全麦面条包起来。
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9.切掉多余的菠菜面片,捏紧收口。
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10.再次搓长后,切剂子。
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11.擀成边缘薄中间稍厚的面片。
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12.包入适量馅,捏成饺子。
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13.锅中添水烧开后,下入饺子,用筷子轻轻搅散,盖上锅盖,等再次开锅时,加适量冷水,一共重复三次。
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14.捞出饺子,也可以用醋和辣椒油调一个蘸汁。