天气干燥，多吃一些富含维生素的食物，能保润皮肤，驱走干燥，苦瓜就是最好的选择。而做这道菜灵感来自于前几天在深圳海上煌大酒楼吃到的，当服务员上这道菜时，心想无论是材料和做法都是随手可得和做法简单的，可是别看这么几片橙子和苦瓜份量少，价格可真不少，这一小碟橙汁苦瓜要38个银子呢，太坑爹了，本人表示不服，于是乎回到家照做，成本才3块8元，瞬间秒杀海上煌几条街。
凉拌牛肉
凉拌茄子
越南春卷
洋葱拌木耳
凉拌豆角
五香花生米
红酒雪梨
五香酱牛肉
凉拌猪头肉
土豆沙拉
凉拌豆腐皮
猪蹄冻
