青菜牛柳炒乌冬面

花鱼儿发布

青菜牛柳炒乌冬面

乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。。。

食材明细

主料

辅料

青菜牛柳炒乌冬面的做法步骤

1.食材：乌冬面、牛柳（已腌制）、青菜（已洗净）
2.将乌冬面拆开包装下入沸水中微微的焯开捞出。
3.烧锅倒油烧热，下入已腌制的牛柳翻炒翻炒，盛出。
4.接着，下入已洗净的青菜翻炒翻炒至熟。
5.然后，合入焯好的乌冬面和炒好的牛柳翻炒一下。
6.最后，加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀，即成。

分类：主食家常菜儿童老人日本料理春季食谱快餐

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