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木耳藕片炒肉
star时光
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北京即是首都也是霾都,所以我们一周要吃好几顿木耳食补下。本次选用的是男厨的东北秋木耳和藕片、肉片等。木耳清肺毒,莲藕润肺,二者合炒对肺大有益处。
简单
炒
咸鲜
一小时
食材明细
主料
莲藕
一节
木耳
30克
肉片
150克
尖椒
1个
辅料
水淀粉
适量
花椒粉
适量
盐
适量
姜葱
适量
生抽
适量
木耳藕片炒肉的做法步骤
1.
锅内放油加入花椒粉葱姜爆香
2.
加入肉片炒变色后加入生抽翻炒
3.
加入藕片翻炒
4.
加入泡发好的木耳炒至木耳劈劈啪啪的响声
5.
加入尖椒略炒
6.
加盐翻炒至熟
7.
倒入水淀粉勾芡
8.
起锅装盘就可以美味养肺了
分类:
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家常菜
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