宝宝改良版少油少糖无盐蔬菜蛋糕

• 
  1.准备食材，少许胡萝卜碎，菠菜碎，提前做好的肉碎（无盐），一个鸡蛋，25克低粉，三五滴橄榄油
• 
  2.鸡蛋从冰箱拿出用热水温热
• 
  3.放到无油无水盆子里隔热水打发
• 
  4.打发，全蛋，先低速，打到鱼眼泡把砂糖加进去，也就十克
• 
  5.全蛋打发需要时间长一些
• 
  6.25克面粉筛进蛋糊里，顺便加几滴橄榄油
• 
  7.切拌，然后加入蔬菜肉沫切拌
• 
  8.贝壳硅胶模具
• 
  9.挤到模具里
• 
  10.烤箱200摄氏度预热，180℃15分，出炉，用牙签扎一下，牙签不沾糊就烤好了
• 
  11.软软的，不错
• 
  12.如果怕宝宝吃硬，出烤箱后马上装塑料袋就会软软的

小窍门&温馨提示