彩色羹

1.豌豆粒焯水

2.金针菇焯水

3.红色甜椒切粒

4.橄榄油炒牛肉馅

5.把提前腌制好的牛肉馅炒7分熟，去蔬菜，翻炒时加番茄酱，加其他喜欢的口味调料，把一整盒嫩豆腐用勺子分数块放入炒锅内后，加入开水，炖5分钟

6.如果水多，可以加适量淀粉勾芡