冬天来口花生莲藕炖猪骨汤，润肺养胃又降火！--威厨艺

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冬天来口花生莲藕炖猪骨汤，润肺养胃又降火！--威厨艺

此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用，关注微信公众号“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！

食材明细

主料

辅料

花生莲藕炖猪骨汤的做法步骤

1.准备食材：排骨洗净焯水，莲藕洗净去皮切大块，生姜切片，花生洗净
2.所有材料放入汤煲中，加水没过食材，大火烧开
3.转小火，盖盖煲2小时
4.不断沸腾，溢出香味
5.加盐调味，舀出即可食用

分类：汤类家常菜

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