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小妞的早餐
诺诺小馋猫
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作为孩子的妈妈,我是煞费苦心啊,为了家人的健康,我拒绝去外面吃,原因很简单,食品安全问题
初级
炒
清淡
一小时
主料
牛奶
一盒
米饭
一碗
辅料
鸡蛋
一个
黄瓜
半个
红薯
半个
小火腿
一根
蒜
两瓣
葱
半个
西兰花
几朵
葡萄干
几颗
咖喱
一块
胡萝卜
半个
小妞的早餐的做法步骤
1.
蔬菜火腿切丁,葱切末
2.
鸡蛋摊熟,加入葱花爆香,加入黄瓜火腿胡萝卜一起翻炒,加入米饭和咖喱
3.
翻炒均匀出锅
4.
西兰花用热水焯熟,用蒜末炒香即可
5.
牛奶热温后加入料理机,加入半了熟红薯一起搅拌
6.
分类:
主食
家常菜
查看全部(共6步)
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