菜谱
搜索
西红柿肉片盖饭
花开成海
发布
可以当快手菜,也可以做成盖浇饭,怎么方便怎么做随你咯。。。
简单
炒
酸甜
十分钟
食材明细
主料
西红柿
适量
瘦肉
适量
辅料
淀粉
适量
配料
葱
适量
蒜
适量
料酒
适量
盐
适量
西红柿肉片盖饭的做法步骤
1.
原料图:西红柿,瘦肉,蒜,葱。
2.
瘦肉切成片状,放入碗中,加入料酒,干淀粉,搅匀后腌制五分钟。
3.
蒜剥外衣拍碎末,葱洗掉泥土后切成葱花。西红柿洗净切小块 (打过农药的最好去皮)。
4.
锅内倒入炒菜油,待7成热时加入腌制好的肉片,炒至变色后盛出碗里备用。
5.
锅内再倒入少量油,炒香葱花和蒜末。
6.
加入西红柿炒一会儿。
7.
随后加入肉片。
8.
调入盐,待西红柿炒出汁,用水淀粉勾芡,浇在白米饭上即可。
小窍门&温馨提示
1,西红柿去皮的方法:在火上烤一会儿或者在沸水中烫一会儿即可剥皮。
我家的西红柿是自己种的,没打过农药,所以没去皮。
不考虑口感的话最好不去皮,西红柿的皮中含有类似胡萝卜素的营养成分,是好东西。
2,汤汁尽量不要收的太干,营养都在汤里了,拌米饭特别好吃。
3,喜欢酸甜口味的可在加盐的同时顺便加点白糖调味。
分类:
热菜
孕妇
产妇
秋季食谱
晚餐
工作餐
查看全部(共8步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
红烧黄花鱼
口水鸡腿
西红柿土豆炖牛腩
咖喱鸡饭
拔丝土豆
青椒土豆片
泡椒牛肉
盐焗鸡腿
四季豆炒肉
黄焖羊肉
麻辣鸭头
油爆河虾
手撕牛肉
油焖小龙虾
青椒炒香干
蒜蓉开背虾
美食天下首页