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营养小馄饨
畅儿
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简单
煮
清淡
二十分钟
食材明细
主料
猪肉
适量
辅料
生抽
适量
花椒粉
适量
紫菜
适量
盐
适量
葱
适量
香油
适量
香菜
适量
酱油
适量
五香粉
适量
姜
适量
营养小馄饨的做法步骤
1.
猪肉剁馅 放入葱沫 姜沫 酱油 生抽 香油 五香粉 花椒粉 一个方向搅拌 最后放入适量的盐 搅拌
2.
面和成饺子面软硬即可 挤子要切大一些
3.
皮不用太后 擀完后一切四半
4.
把馅放在一头 不要太多
5.
顺着往上卷 把馅包裹起来
6.
然后把两边捏到一起 捏死
7.
捏完后可以冻起来 做早餐也是不错的选择
8.
准备汤料:香菜 紫菜 盐 香油 生抽 如果喜欢可以加一点虾皮
9.
把煮熟的馄饨和汤一同倒入碗中 这样一碗即简单又营养的馄饨就可以吃了
小窍门&温馨提示
因为馅里面有盐了 汤里的盐就要少放一些
分类:
主食
家常菜
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