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【广东】鲜虾蔬菜饼
默默ying
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广东人,吃淡的为主,更少吃辣的。今天做一道五香味道的(鲜虾蔬菜饼),非常适合小朋友的胃,简单快速!儿子吃了一个又一个!
简单
烤
五香
半小时
食材明细
主料
西兰花
20g
玉米粒
20g
红萝卜粒
20g
鸡蛋
1只
面粉
3匙
鲜虾末
20g
白芝麻
10g
辅料
花生油
1小匙
盐
3g
鸡精
3g
十三香
3g
五香粉
3g
鲜虾蔬菜饼的做法步骤
1.
备好材料
2.
玉米粒,红罗卜粒,西兰花焯水!水中放点食用盐煮开!
3.
玉米和红罗卜捞起来弄干水份!
4.
熟的西兰花切末。
5.
虾切末。
6.
放在大盘里。
7.
下所有配料。拌匀!
8.
过筛面粉,拌匀。
9.
一勺一个饼!
10.
烤箱200度10分钟一次,翻面再烤5分钟!
11.
出品了,趁热吃!
12.
粘上蕃茄酱,好好味!
13.
再粘上沙拉酱!一口一个味道!
小窍门&温馨提示
食材的主料和配料,适量就好,我做出来有10个饼。虾可以换其它肉末,人多的话材料加量。
分类:
主食
家常菜
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