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【广东】腊肠炒荷兰豆
美乐猪
东莞这边的特产就是广式腊肠,冬季最是腊肠腊肉飘香的季节。腊肠炒荷兰豆是一道营养丰富,口感清爽,有利于开胃助食,增进食欲的美味菜肴。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
荷兰豆
200克
广式腊肠
120克
蒜头
12瓣
辅料
盐
适量
鸡精
少许
腊肠炒荷兰豆的做法步骤
1.
腊肠用开水烫洗一下,切片备用。
2.
荷兰豆去老筋,洗净,切段备用。
3.
锅中加入食用油,大火烧热,下入腊肠中火炒至表面微焦。
4.
下入蒜末大火煸出香味。
5.
倒入荷兰豆不停的翻炒。
6.
炒至荷兰豆变色,调入盐和鸡精翻炒均匀即可关火。
7.
出锅装盘即可食用。
8.
荷兰豆清淡爽口,腊肠有嚼劲。
分类:
热菜
家常菜
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